Qué ganas tenía de escribir esta entrada!!
El sábado pasado tuve la suerte de compartir una clase de Yoguilates con mis profesoras de yoga y pilates, Marta y Pamela, respectivamente.
Fueron unas horas estupendas en todos los sentidos, cargué pilas tanto física como emocionalmente, cosa que necesitaba, conocí a gente estupenda. Marta nos explicó las propiedades maravillosas de los aceites esenciales, que son impresionantes, y como broche final, almuerzo y… esta tarta que quise representara la fusión que es Yoguilates
Me ha parecido una buena forma de pasar la mañana del sábado, tanto si uno tiene costumbre de practicar alguna de estas técnicas, como si está pensando por cuál decidirse.
Seguro que con este taller de Yoguilates quedan disipadas todas las dudas.
Quiero agradecer desde aquí a Marta y a Pamela su amabilidad y gentileza, nuevamente.
Y al resto de personas con las que pude compartir estas horas, sus comentarios agradables y sus muestras de ánimo con este proyecto dulce que quiere arrancar.
Namasté
Sonia
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